12.12.: Auszeit für pflegende Angehörige

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Viele Pflegebedürftige haben das Glück, Menschen um sich zu haben, die sich um sie kümmern. Begleitung zu Ärzten, Organisation von Terminen, Hilfe beim Einkaufen und Unterstützung bei der Pflege sind nur einige Beispiele der Tätigkeiten, die von pflegenden Angehörigen geleistet werden. Sie stellen dadurch eine sehr wichtige Säule in der pflegerischen Versorgung dar.

Viele pflegende Angehörige sind selbst im Rentenalter oder berufstätig. Neben dem eigenen Alltag bieten sie wertvolle Unterstützung an. Diese Aufgabe kann viel Positives mit sich bringen, sie kann aber auch körperlich und psychisch belastend sein. Überlastung bei pflegenden Angehörigen sollte frühzeitig vorgebeugt werden.

Nur wer sich selbst gut fühlt, kann eine gute Stütze für andere sein. 

Aus diesem Grund haben sich die Landfrauen aus Frei-Laubersheim und der Pflegestützpunkt Bad Kreuznach zusammengetan und bieten einen gemeinsamen Spaziergang für pflegende Angehörige an.
Ziel des Spazierganges ist es, eine Auszeit zu schaffen und Kraft zu tanken. Pausen werden zu einfachen Bewegungsübungen und Anleitungen zu Entspannungsstrategien genutzt. Darüber hinaus schärfen wir den Blick zum Thema „Guter Schlaf“. Außerdem bietet der Spaziergang eine Chance zum Austausch mit anderen pflegenden Angehörigen, was sehr bereichernd sein kann. 

Der Spaziergang findet am Donnerstag, den 12.12.2024, von 10:00 bis 12:00 Uhr statt. Treffpunkt ist der Parkplatz vor dem Brauwerk in Bad Kreuznach. Wir gehen auf geteerten Wegen durch das Salinental. Die Wegstrecke ist weitgehend eben und umfasst insgesamt etwa 3,5 km. Bitte achten Sie auf festes Schuhwerk und wetterfeste Kleidung. Im Anschluss ist eine Einkehr ins Brauwerk möglich. Sollte das Wetter sehr regnerisch oder glatt sein, kann der Austausch auch direkt im Brauwerk stattfinden.  

Frau Kauer vom Pflegestützpunkt kann bei Bedarf Informationen zu aktuellen Pflegekursen, Bewältigungsstrategien in der Pflege und Unterstützung in psychischen Krisensituationen geben. Um eine Anmeldung bis Mittwoch, den 11.12.2024, wird gebeten. Sollten Sie sich anmelden wollen, weitere Fragen zum Spaziergang haben oder eine Betreuung für diesen Vormittag für Ihren Angehörigen/Ihre Angehörige benötigen, wenden Sie sich an Frau Kauer vom Pflegestützpunkt Bad Kreuznach: Telefon: 0671/920473-16 oder E Mail: mona.kauer@pflegestuetzpunkte-rlp.de.

Quelle:
Pflegestützpunkt Bad Kreuznach